Fysträning

Brottare anses av många vara  mest fysiskt starkaste idrottarna!!

Eddie om brottarfys:

Det är inte för intet att många av världens främsta idrottare vänt sig till brottningen för att få hjälp med sin fysiska träning tex Peter Forsberg, Karolina Klüft.

Brottning är en mycket allsidig idrott och genom alla år som vi utövat brottning så har vi utvecklat övningar som ger just de kvalitéer och den fysik som en framgångsrik atlet idag behöver för att lyckas. Genom att träna allsidigt och få en bra kroppskontroll så kan man förebygga risken för skador det är också en avgörande faktor som gör att många väljer att ta hjälp med träningen av brottare.

När man känner att man är allsidigt tränad och man är i mycket bra fysiskt form blir även de psykologiska förändrat, självförtroendet förbättras man vågar mer och vågar man så vinner man som man brukar säga!

På de personer och idrottslag som jag tränat genom åren har jag märkt stora förändringar inte bara på de fysiska utan minst lika mycket på de psykiska. De vågar gå in i dueller med gott självförtroende och lugn. Många gånger har jag själv blivit förvånad över hur stora förändringarna blivit från innan vi tränat och efter. Även fast fysiken har blivit rejält förbättrad så vinner de minst lika mycket på att deras självkänsla har stärkts!!

Vi har erfarna och meriterade brottare och fystränare över hela Sverige !

Ring eller maila för prisuppgifter (tele nr och mailadress finns under bokning).